大熊说：
把自己的脆弱，展示给别人看需要很大的勇气，但越是艰难脆弱的时刻，越需要放开自我设定的“理想世界”，告诉自己：我已经做得足够好了......
来源：尹建莉父母学堂（ID：yinjianlifumuxutang）“善待我妹妹。”“弟弟对不起，姐姐不能保护你了……爸爸妈妈交给你了！”“姐姐想离开这个家，但又离不开孩子，所以选择了这条路！这是姐姐最好的去处……”3月12日清晨六点零一分，杨燕（化名）的手机发出一条长消息。“砰！”29岁的杨燕带着4岁的女儿和2岁的儿子，从自家24楼的窗户纵身跃下。杨燕和女儿在血泊中当场身亡，医院后抢救无效死亡。藏在床底下的手机，发出的文字成了她与家人最后的告别。当天，合肥市长丰县警方发布通报，杨燕系因家庭矛盾及夫妻感情不和，携子女跳楼自杀。警方通报“白吃白喝5年的家庭主妇”“家庭矛盾、夫妻感情不和”短短几个字揭开了3条人命背后的故事。男方家在事发后到派出所做完笔录便如同消失了一般。通过杨燕的遗言及她曾与朋友的讲述，杨燕生前的图景被一点点勾勒出来。年7月，杨燕和丈夫经亲戚介绍认识，在认识的第六个月，俩人便结了婚，当时的杨燕已经怀孕。结婚前，杨燕在饭店当收银员，每月也有固定收入。结婚后，为了照顾孩子，杨燕便辞掉了工作，在家当全职主妇。丈夫是做窗户的工人，平时工作也忙。在杨燕一家人眼里，他是个沉默寡言的人，话不多，也不爱跟人交流。不久，女儿出生了，先天性耳朵受损。杨燕坐月子时，曾让丈夫给女儿洗一下屁股，杜某海拒绝了，说他是男的，女儿是女的，不方便洗。杨燕一个人在家照顾女儿，孩子几个月大时，有一次，从前一天晚上就开始发高烧。杨燕抱着孩子去楼下药店买药，因为一个人不好喂药，她还让药房的人帮忙。孩子往她身上尿了两次，她也没法换身衣服。无助的妻子，盼着丈夫下班赶紧回来帮忙照顾。杨燕独自带孩子没盼回丈夫，等来了公公。公公没有关心还在生病的孙女，第一句就指责杨燕把家里搞得很乱。这让杨燕很生气，跟公公吵了一架。杨燕盼回来的丈夫，到家却直接指责她不该与公公争吵，并说“他是我爸，他讲你，你只有忍着”。吵架期间，孩子又开始高烧，两人这才医院。回来的路上，杨燕抱怨一个人带孩子很辛苦，并向丈夫提出了离婚。“是你给我跪下，我才没坚持的。”对于当时没有坚持离婚，杨燕这样解释。“也是从那天开始，你爸看不顺眼的事就开始指责我，你从来保持沉默，我要求很低，不讲偏帮我，就说句公道话，你都没说过。”杨燕给丈夫的留言里写道。“要求很低”的杨燕选择忍让，却没有换来男方一家的善待。后来，杨燕怀上第二胎，她曾想过打掉，但最后还是生了下来。当时想让婆婆帮忙带，但婆婆说“你们要就要，不要就打了，我不会帮你们带的”。儿子生下来后，杨燕一个人照顾两个孩子。因为带孩子，杨燕更没有多余的时间精力找工作。没有经济来源的她，平时的消费从支付宝里的花呗出，还款日时，丈夫会翻账单记录，确认后才会给钱。有一次杨燕骑电动车撞到了别人的车，要赔款元。杨燕向丈夫打电话求助，丈夫没有给钱，还骂了她一顿。无奈之下，杨燕找朋友借了元，赔给了别人。杨某燕向朋友借钱截图在朋友提供的转账记录中还有几次10元的截图。朋友解释：“她带小孩在外面玩，小孩看别人吃东西眼馋，她没钱，所以就让我转给她。”对于自己，杨燕也没舍得给自己花钱。杨燕妹妹在采访时说，姐姐一件新衣服也没有。杨燕的妹妹接受采访由于大女儿患有先天耳疾，儿子从小身体不好，为了不让女儿受到歧视，杨燕带着女儿做各种治疗和康复。丈夫和公公婆婆都说自己没有钱，杨燕就从母亲那借了近5万元。后来，杨燕翻丈夫手机时发现他有18万多的存款，“一个10万，一个3万，一个4万，一个5千，一个7千。”日常被公公婆婆挑剔，杨燕与丈夫的争执，也演变成家暴。年2月，杨燕向朋友诉说自己被丈夫家暴的经历，“把我眼镜摔了，打我有伤口的手，掐我脖子，脖子掐得吞咽疼”。朋友劝杨燕不能容忍家暴，杨燕解释，“本来今年讲离婚的，他妈带孩子了我就没硬搞”。杨某燕向朋友诉说被家暴经历杨燕再次选择退让，换来的仍旧是男方一家的步步紧逼。3月8日前，杨燕收到一段视频，视频中是她婆婆抱着孙子在人群里吐槽杨燕平时太邋遢，不知道打扫屋子。一位看不过杨燕婆婆言行的宝妈，偷偷拍了下来。杨燕与朋友的