点击 有些夫妻一个月28天有25天都在努力“造人”，就排卵期前后3天休战了，那么恭喜你，就算浴血奋战也是怀不上的。
所以，算好排卵期，才能有效的怀孕。
1
月经周期推算法
如果你的月经周期规律，那么排卵期一般在下次月经往前推14天。比如，月经周期是30天，这次月经的第1天是8.30，那么推算下次月经大概9.29，29-14=15，排卵期就在9.15附近。当然女生的月经一般不是铁打的那么准，所以在9.15±3天都可以隔天同房，增加受孕几率。
方便度：★★★★★
准确度：★★
适合人群：月经规律的，备孕半年内的年轻夫妻
2
排卵试纸检验法
在女性体内LH峰形成后的24-48小时内，即诱发排卵。所以排卵试纸检验的就是LH峰。用尿杯取清洁中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24-48小时即会排卵。该方法准确率高，也方便快捷，是较理想的推算排卵期的方法。
方便度：★★★★
准确度：★★★★
适合人群：没有自由时间又很努力造人的夫妻
3
基础体温监测法
女性的体温在排卵期前后有个先小幅下降，再上升的时间（约0.5°）。记录基础体温即每天早上一睁开眼，什么事都不做，拿个体温表测量基础体温，将体温记录下来，连成一条曲线，倘若哪天的体温突然升高了，并一直维持住了，那么那一天，你应该就是排卵了。
方便度：★★★
准确度：★★★
适合人群：有毅力，生活规律，不用早起上班也不用加班的夫妻
4
B超监测排卵法
此方法是监测排卵的终极绝招，可以准确看到卵泡的大小，发育情况并判断排卵时间。一般于月经期的第12天左右，于医院就诊，行B超监测卵泡情况，根据卵泡发育情况，医生会告知下次复查B超的时间，当卵泡发育到平均直径18mm，排卵期就接近了，此时便可以同房试孕了。
方便度：★★
准确度：★★★★★
适合人群：备孕半未成功，有时间及精力，很努力造人的夫妻
END医院妇科专家介绍张月娥
医院妇产科主任
主任医师
擅长疾病：治疗妇科肿瘤、功能性子宫出血、子宫内膜异位症、子宫脱垂、不孕不育等症。熟练掌握妇科经腹、经阴道手术及腹腔镜手术。曾多次获得省部级科技进步奖，在省级以上刊物发表论文十余篇。
周新娟
医院妇产科
主治医师
医院妇产科主任，原是江阴市围产期协作组人员之一。曾在苏医院进修，医院进修。从事妇产科工作四十余年，有着丰富的临床经验。
擅长各种妇科大小手术，子宫肌瘤、子宫腺肌症非手术治疗及手术治疗。各种恶性、良性卵巢肿瘤的术前诊断及术中的手术方式。对宫外孕保守治疗及手术治疗，及复发性宫外孕诊断有着丰富的经验。
熟练掌握各种疑难、高危的无痛人流，上、取环及结扎手术。对宫颈疾病在理论上有着一定的功底。并熟练掌握利普刀（Leep术）等，熟练掌握各种外阴、阴道手术等。
对久治不愈的妇科炎症，有着独特的治疗经验，如：盆腔炎、反复发作的滴虫性、霉菌性阴道炎，反复发作的尿路感染等。
对孕早期（怀孕三月前）保健，有着一定的理论功底，产后康复、盆底修复、月子餐有着独特的见解。
戴月华
主治医师
毕业于徐州医学院，医院从事妇产科工作三十多年。医院进修数年。2O16年12月参加无锡卫建委举办的计划生育手术强化培训。
擅长疾病：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、剖宫产手术得心应手;人工流产手术、上环取环手术动作轻巧娴熟，病人疼痛小、出血少，术后恢复好。宫颈LEEP术、外阴襄肿(包括脓肿)手术经验丰富。对盆腔炎、更年期综合征、子宫异常出血、子宫腺肌症以及恼人的反复发作性阴道炎治疗经验独到。针对宫颈HPV感染的治疗积累了一定经验。
长按