十月菌每天会精选孕妈们询问最多且最具代表性、针对性的几道问题，为大家答疑解惑。希望这些解答能帮助孕妈扫除各种孕期烦恼，让安心和健康陪伴孕育的每一天！
怀孕要注意什么？什么不能吃？第一次产检什么时候做？
孕前三个月胚胎还不稳定，避免剧烈运动，避免太劳累；不建议房事；怀孕期间如果您没有流产史，前置胎盘、宫颈机能不全等高危的因素，是不需要太谨慎小心的，保持好心情最重要，饮食上有以下建议：多加强营养，如核桃，花生，芝麻，鸡蛋，小米玉米及富含膳食纤维类粗粮，防止便秘，其他新鲜蔬菜水果都可以吃，不能挑食，要均衡营养，少吃刺激性的食物和人造食品，饮食以清淡为主，太凉、太辣，太咸的东西都是不宜进食的。
如果没有什么异常的情况，可在6~8周做B超看看胚胎发育的情况，排除宫外孕、葡萄胎等，于6~13+6周之间去做第一次产检，因为有抽血的检查，建议空腹去。
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