这种“输卵管体操”的保健作用，其他方法很难代替。“生命在于运动”、“用进废退”的生物法则，同样适合于输卵管等内生殖器官。连续而规律的“输卵管体操”，是一种适宜刺激;可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢。
经常跳绳的适宜刺激，十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。
而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。
跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美，十分有益。
此外，由于跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质，心、肺、神经-内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。
温馨提示：顺便提及，在精子进入体内的20个小时之内，最好不跳;为的是怕影响精子和卵子的结合。除此以外，尽可跳吧。
何时必需做全面权威检查1.有没有以下的遗传病和出生缺陷家族史。
如染色体异常、先天性心脏病、唇腭裂，先天性智力低下、先天性耳聋。
2、有没有以下的经历？
A、自然流产B、死胎C、死产D、月经紊乱E、不孕不育
3、平常一般营养状况如何？
饮食习惯(如素食)如何、微量营养素状况如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等的摄入情况怎样?
4、有没有患以下感染性疾病：
A、风疹B、巨细胞病毒感染C、单纯疱疹D、弓形虫病E、淋病F、梅毒G、滴虫感染H、细菌性阴道炎I、人类乳头状瘤病毒J、人类免疫缺陷病毒等
5、有没有以下的慢性疾病：
A、心血管病B、胰岛素依赖型糖尿病C、癫痫D、苯丙酮尿症E、结核病F、哮喘等
6、有没有服用以下药物：
A、抗惊厥药B、香豆素衍生物C、己烯雌酚(雌激素类药)D、叶酸拮抗剂(氨蝶呤、氨甲蝶呤)E、锂F、视黄醛衍生物G、雄激素和雄激素复合物H、镇静剂
7、有没有职业危害可能：
各种接触有毒有害工作，如化学品制备厂、美容美发试剂生产车间、美发室、放射室等。
8、有没有环境污染物包绕：
比如刚刚新房装修好，和工作环境暴露，高温作业等。
9、有没有生活方式/行为的风险：
违禁药品滥用，吸烟嗜酒，心理压力。
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