第一部分
我们讲一下肥胖的概念及分类,在目前市场上有哪些减肥疗法
肥胖的概念,肥胖就是体内的脂肪积聚过多,一个人每天摄入食物中所含的能量大于机体的消耗能量,多余的这部分脂肪和能量就被储存起来,所以在体内形成肥胖,久而久之这个人的体重就可能超过他的正常体重标准。
何谓肥胖?肥胖的定义是我们所摄入的热量超过了所消耗的热量。于是多余的脂肪被储存起来,导致脂肪增多,代谢不掉形成了。肥胖又分为单纯性的肥胖和继发性肥胖,百分之九十五的人群是因为饮食过多代谢不掉所引起的肥胖叫做单纯性肥胖。有百分之五的人群,由疾病引起的肥胖叫做继发性肥胖。所以在我们肥胖人群当中百分之九十五的人都可以通过减肥瘦下来。
肥胖中医辩证分型大致以下几种:脾虚湿阻,胃热湿阻,肝郁气滞,肝肾两虚,脾肾阳虚,我们常见的是第一种,脾虚湿阻。
这种肥胖女性特别多,尤其是产后妈妈特别多,这种肥胖我们如何去辨别呢,首先第一个看肌肉,是不是特别松软,而且这种肥胖伴有浮肿,经常感觉到累,而且会感觉浑身困倦,食欲不是特别好,还容易拉肚子腹泄,大便不成形,而且小便特别少,容易引起消化不良,腹涨等等
形成原因:第一是因为先天脾胃虚弱,第二后天饮食不节制,平时比较喜欢吃一些荤的,口味比较重的食物.俗话说鱼生火肉生痰,肥胖的人群大多是痰湿比较重,经常吃肉的人会导致身上湿浊比较重,会弥漫身体里面,导致脾胃长期超负荷工作,湿浊排不出去引发肥胖和浮肿
解决方法:健脾利湿轻轻贴中有首乌、番泻叶、山楂提取物、果蔬酵素粉的成分,可以健脾胃、散寒湿、补气的功效。通过红外线腰带加热肚脐透皮吸收,调节脾胃代谢和脂肪代谢,促进脂肪消耗,将积存在体内的痰湿瘀滞排出体外,彻底减掉老肥根,非常安全。
可以多吃薏仁米,红豆,冬瓜帮助水分代谢以及利尿去湿的食物
二,胃热型
这种类型的女性胃口特别好特别容易饥饿,吃得多吸收得多,排出来特别少,而且肉质比较结实.比较容易口渴比较喜欢喝水,而且这种人群通常会有便秘和口臭的现象
形成原因:吃过多的肥甘厚味以及辛辣食物,经常喝酒等导致胃中积热,吃完后又不运动导致运化无力
解决方法:减轻胃热,降低食欲。食量减小,清热利湿。轻轻贴中含有山楂提取物、果蔬酵素粉等成分能清热利湿通肠。敷了以后能降低食欲减少饥饿感,缩小胃容量,促进脂肪消耗,将积存在体内的瘀滞通过大小便排出体外,彻底减掉老肥油。
平时多吃瓜果青菜清凉的食物
三,肝郁气滞型
这种类型的肥胖者,多喜欢暴饮暴食,或者生活无规律,,肝气受损,血液循环差,失眠多梦,饮食不正常,月经不调,烦躁易怒,口苦,胸肋胀气胃胀气
原因:郁怒伤肝导致
解决方法:活血化淤,舒肝理气体重自然下来。轻轻贴中含有玫瑰柴胡红花等成分能够疏肝理气,活血化瘀、改善宫寒,月经不调,调理内分泌,加快代谢,促进脂肪燃烧。
平时注意放松心情和压力,劳逸结合,喝点菊花茶
四,肝肾两虚型
大多数的中老年人肥胖都是属于这种类型,也就是更年期肥胖。容易出现腰酸乏力,头晕耳鸣,盗汗,五心烦热,失眠多梦等
原因:这种类型多是由于生理功能退化,导致代谢能力较差,内分泌系统混乱,没有办法及时把身体内的多余脂肪燃烧掉,水谷运化水平降低,造成体内的废物、脂肪堆积,
解决方法:轻轻贴+养肾贴能调理脏腑,滋养肝肾,调理内分泌,调理脾胃运化代谢,帮助身体代谢多余脂肪和水分。
五,脾肾阳虚型
这种类型容易出现畏寒肢冷,疲乏无力,腰酸腿软,大便不成形等症状。
原因:脾肾阳虚运化水湿,导致肥胖浮肿,
解决方法:轻轻贴+养肾贴能温肾健脾,调理脾胃运化代谢,帮助身体代谢多余脂肪和水分。
下面我们了解下市场上目前常见的减肥疗法有哪些,我们东南盛琳轻轻贴的减肥原理和它独特的优势在哪里?
各种减肥方法
1.减肥药主要是通过刺激大脑中枢神经,降低食欲达到减肥的目的,但是副作用大,一旦停药就容易反弹危害性极大,影响生育功能
2.节食减肥短期有效,容易反弹甚至增重
3.运动减肥见效慢,容易反弹,难以坚持
4.拔罐主要通过刺激经络,加速器官的基础代谢,从而促进脂肪代谢达到减肥功效
缺点是必须要去专业的减肥机构或者美容院,而且要有专业人员操作,基本要求隔天一次,时间上不能自由掌控
5.抽脂减肥,主要是通过负压吸引的方法,把身体某一部位多余的脂肪吸出体外,以达到局部迅速减肥的目的,缺点是危险系数高,费用高,术后身体干扁,术后感染机率高,全身肥胖者不适宜,以下人群不适合吸脂减肥
A:患有心脏病,高血压,糖尿病及血液功能障碍的肥胖人群
B:由于内分泌过剩,或者是某种疾病引发的病态型肥胖者
C:18周岁以下的未成年人,身体发育还没有改善,体内脂肪数目还未确定,如果吸脂不仅容易反弹而且还会破坏未成年人的生长周期危害健康
6.刮痧减肥,原理主要是根据中医的十二条经络疗法,由美容师或者是美体师用专业的手法强效刺激经络,使局部的皮肤发红,从而起到减肥健脾的功效,必须由专业人士操作
7.点穴减肥,主要是通过刺激经络和穴位达到减肥目的,必须要由专业的美容师点特定的穴位来调节人体的五脏六腑功能,加速新陈代谢,从而达到减肥功效,见效慢且容易产生依赖性
8.仪器减肥,主要是通过生物热效应把能量和营养成分由表皮快速输送到皮下组织,主要是起到塑形的作用
我们介绍一下我们东南盛琳轻轻贴,轻轻贴是独家的配方,热敷中药在减肥的同时可以调理身体,辅助调理肠胃,调理我们女性的痛经、宫寒,内分泌失调等等。东南盛琳轻轻贴针对男女老少,16周岁都可以用,只要听话照做就一定可以瘦下来。
东南盛琳轻轻贴是纯植物当中提取的对人体没有任何副作用。原理是中药渗透疗法,药效通过脐部渗透到体内,溶解体内细胞壁上的脂肪油,通过大小便代谢排出体外
《东南盛琳轻轻贴》以其绿色无害的秘制配方、口碑相传的瘦身效果、成熟稳定的经营模式迅速火遍全国,用中药瘦身、用穴位传导,相信东南盛琳,瘦身不再是奇迹!
第二部分
轻轻贴使用方法,饮食常见问题和禁忌人群
1.用温水将肚脐部位清洁干净,并按摩5分钟左右;
2.打开包装将本品贴于肚脐部位,轻压抚平贴牢,约5-10分钟左右开始发热,每贴敷4小时左右,待无明显热感后揭下即可;
3.如果感觉贴敷部位处温度过热,请将温控贴贴于本产品外表面中心部位,用以降低温度,体内湿气过大,当天肚脐周围可能会出现水泡,可以撒些云南白药粉,第二天可以继续贴敷,水泡严重的找老师讲解如何用法。
轻轻贴用法是很简单的,减肥期间主要就是要配合好饮食,那么相信大家不管是在售前还是售后的过程当中,经常会遇到一些顾客问为什么要控制饮食为什么要少喝水,为什么这不能吃那不能吃,我们一定要跟顾客解释清楚原因 让顾客信服,这样他们才愿意配合,所以现在来讲下饮食的常见问题
首先说下我们的食谱为什么是营养食谱
鸡蛋:最新研究发现,以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分之二的体重。那么,吃鸡蛋能减肥吗,效果好不好?
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
豆浆:豆浆的原料是黄豆,黄豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类,相当于发挥燃烧脂肪的效果。所以,从我们开始饮用豆浆到吸收消化,豆浆都在发挥着它燃脂的功效。因为黄豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不再凸出。
包子,饺子带馅的食物:带馅面食是我国的传统食品,如包子、饺子、烧麦、馄饨等。在享受美食时,人们也许没有想到常吃带馅面食好处多多。关于这个问题,专家作了仔细分析。
带馅面食最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。它既是主食,又兼副食;既有肉类,又有蔬菜,含有多种营养素,符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素,可以促进肠蠕动,使大便通畅。大白菜、萝卜、扁豆等蔬菜的营养价值很高。猪肉或牛肉、羊肉可以补充优质蛋白。一般调馅时,人们还会放点植物油,这就增加了人体内的植物类脂肪。
带馅面食还有一个特点是味道鲜美,容易消化。由于用各种鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅,对一些上了年纪的人和代谢不是很旺盛的减肥人士,无疑是理想的食品。
其中有一项豆制品不可以吃,我们都知道豆制品虽然有很高的营养价值,但吃了不容易消化,所以建议在减肥期间不用食用。
那么很多人会问了,为什么可以喝豆浆但是不能吃豆类
如果你肠胃好,豆子完全可以吃,豆制品有很高的营养价值。为什么减肥期间不建议吃豆类,因为胖人没有几个消化代谢功能好的,豆类好是好,可是难消化难吸收易涨气。为什么让喝豆浆就不难明白了吧
可以不吃早餐吗
不吃早餐胃里面没有食物,小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收,你的血液就会增加毒素,肝脏与肾脏就会增加负担。长期这样,身体健康面临很大的危机,早上是人体最需要营养与能量的时候。
能喝酒吗
在瘦身阶段,我建议您不要喝酒,因为酒会增加我们体内三酰甘油的合成,增加肝胆排毒的负担,还会增加体内脂肪的合成,就是三酰甘油容易导致我们脂肪的合成,所以减肥期间是不允许喝酒的
为什么不能喝茶和咖啡
咖啡,浓茶里的鞣酸和咖啡因等物质会减少胃肠道的分泌和蠕动
为什么不能吃辛辣油腻食物
辛辣油腻:辣椒,生姜,韭菜,奶油,黄油等等。这些食物辛辣温热,油腻难以消化,会使胃肠燥热内结,津液不布。
为什么包子能吃,馒头少吃呢
饺子的菜馅多!馒头全是面!减肥过程中少摄入面食,因为面食含有大量碳水化合物转化成脂肪堆积
为什么不能吃淀粉高的食物
因为淀粉高的食物不利于代谢,为什么北方人和国外胖子多,就因为长期吃面食!
糖尿病人为啥不能吃含淀粉高的食品,它进入体内会转换成糖份,众所周知长期吃糖会让人长胖也是这样,所以不能吃真是有依据的,希望大家照做!!!
为什么减肥期间要适当吃一点米饭?
光吃菜的话菜里面的盐分是比较多的,然后会感觉很渴口很干,会忍不住想喝水,身体里的盐分过重肾脏的压力是非常大的,肾脏压力大人体的新陈代谢非常缓慢是不利于掉秤的
另外从反弹的角度来说,光吃菜不吃饭的等他减肥结束的时候.他吃米饭反弹的几率是很高的,比一直吃米饭或者缩胃减肥少量吃米饭的这种减肥方式来说,他反弹的几率肯定是要高出来的
为什么要在七点以前吃晚餐?
5到7点是肾经放慢的时候,这个时候一天的收藏在肾经里,这个时候吃的东西将会由肠胃,脾脏运化,转化成营养让我们身体吸收,而在7点以后吃,垃圾转化为脂肪
凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处於休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵,而产生毒素伤害身体。
为什么七点以后不能喝水
晚上7点后不要吃东西也不要喝水,因为胖的人,原本体内湿气、寒气就重,代谢不掉体内多余水液。另外人体到晚上代谢就慢了,需要休息调整,所以吃进去的全部转化为脂肪,也就是说越来越胖,就是所谓的喝水都胖了,想快快瘦下来的美眉就一定要配合
为什么汤和饭不能一起吃,就是我们说的干湿分离
饭属阳性,水属阴性。减肥就要调理健康饮食,那我们想要让身体健康规律的运转,就要在适当的时间做适当的事。白天吃饭消化时,身体阳气正盛,此时喝水就会抑制消化机制的正常运行,损害人体健康。提倡饭水分离能让身体不同机制在工作时发挥最大功效,从而提升加速代谢达到体内平衡,起到减肥功效。
顾客看到食谱说这个根本就是节食减肥或者担心会营养不良
亲我们家营养食谱一日4餐是有肉有菜有水果是根本谈不上节食的.我们想瘦就要遵循少吃多餐,合理饮食。想减肥都要改变不良饮食习惯,药包不但可以减肥,主要调理身体加速自体新陈代谢
市场上没有减肥不要求配合饮食的,只有抽脂,减肥药,抽脂费用高,而且有风险,减肥药副作用大,易反弹,现在市面上类似于针灸,拔罐,经络减肥这些减肥方式都对饮食有着严格的要求,相比之下我们的饮食建议还是十分宽松的.
吃这么少顾客会说我就是饿瘦的
胖子就是吃太多了撑肥的,当人体的摄入量的能量超过消耗能量所需时,脂肪就会堆积,存货太多怎么会不胖,只有让摄入量减少,把存在体内的多余的脂肪代谢出来,我们的肥才能减下来,所以健康的减肥方式控制饮食是必须的
其实,为什么吃得多?胃大吃得多,胃大需要更多的食物去填满,前期是缩胃期,关键时间胃缩好了,习惯养成了,后期就会越来越轻松
那我按食谱饮食,不用轻轻贴也可以减肥的
不用药贴,一个斤的顾客,一个月轻两三斤没有问题,但是你能一直这么吃吗,一旦恢复正常饮食反弹是很快的。如果有药贴辅助,一个月可以轻10斤以上,我们做事情讲效率,单位时间同样是一个月,为什么不让减肥的进度快一点。而且,药贴可以调理宫寒,调理我们脾虚痰湿体质,排毒排湿气,有药贴减肥更轻松并且不会反弹
为什么不能多喝水?
多喝水是身体是有好处,那是指身体健康的人,肥胖的人是不适宜多喝水的,胖人本身就胖,胖的原因是什么,因为脾胃虚所导致的,脾虚的人怕湿,怕水,对饮食的运化功能比较弱,水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题
人体确实需要水份,特别是经过一夜的消耗,所以早起不限量喝,补充水份,稀释血液,清肠排毒。
顾客问是不是减的身体里面的水分
脾是先天之本,人肥胖多是脾虚型肥胖、气虚型肥胖,体内湿气排不出去最终导致了脂肪的堆积。轻轻贴以调理脾胃提高人体代谢水湿的能力,来达到减肥目的,是符合中医学理念的安全的减肥方法。前期减的是水湿,不是水分。通过排谢也带走了部分游离的脂肪。当经过一段时间调理,湿气不重了,减的更多的就是积存的脂肪了
为什么减肥期间要适当吃肉?
长期不吃肉身体里面没有摄入的天然的左旋肉碱,脂肪代谢能力会非常差,不吃粮食不吃早饭,脾脏会非常虚,运化能力会非常差,脾虚就会血虚,气虚,血虚就运化不了,基础代谢差,消耗就差,所以恶性循环,造成肥胖。
肉类能提供丰富的铁和锌,而且吸收率较植物性食物中的铁和锌要高。人体铁不够是很难瘦下来的,因为铁在体内是氧气的载体,铁不足会导致体内氧气供应不足,脂肪分解酶的活性不足导致脂肪难以燃烧,基础代谢也会变慢,甚至内脏功能衰退。而且缺铁的人群容易疲劳,很难坚持运动。被誉为生命的元素锌对于减肥也很重要,锌是合成胰岛素的原材料,胰岛素控制着人体血糖平衡,而平衡的血糖在减肥中起着至关重要的作用。
顾客问我几乎不吃东西,怎么还是不瘦呢
如果不吃东西身体就会降低基础代谢率以减少热量的消耗。让脂肪燃烧得更慢,所以当然不会瘦 就算只喝水也不能达到减重的目的
顾客会说我每天只吃一顿饭,为什么瘦不下来呢
如果将一天中的食物集中在一起吃 身体的饥饿中枢会失去平衡,不让摄取的热量轻易消耗掉,体重反而更容易增加。
顾客问怎么才能做到按食谱吃
你问下自己到底想不想瘦?想瘦你就能做到,做不到就是对吃的欲望大于对美丽的追求
(然后再发一些别人瘦下去的照片给他看,问他这个女孩儿瘦了是不是变化好大?这么一说,一般顾客就会很认真的去执行了)
下面讲禁忌人群
1.患有心脏病,糖尿病和其他严重疾病。2.妇女产后未断奶、妊娠期间。3.传染性皮肤病及严重过敏者,用药处皮肤有较大面积未愈合皮损、创口者。4.子宫肌瘤超过3公分以上的5.未满16周岁
我们一个一个的来解释一下
1.轻轻贴在使用时会加快我们人体的新陈代谢和经络运行,所以有心脏病的人不建议使用
糖尿病人的皮肤容易过敏破损,并且不容易愈合,会发生溃烂,所以不建议使用
关于有严重疾病的
你要做好心理准备,在没有发生的时候他会跟你说没系,但是真正发生的时候基本上都会怪你,就像一个医生做手术前要求病人及家属签字,有很多意外,当时表示理解,但是真正发生并发症的时候就会骂医生无能,不道德。人的身体很特殊,又不能剖膛开肚看一下,只能靠一些仪器和化验来确认。我们卖轻轻贴也是一样,不知道客人身体本身会有什么变化 。所以有严重疾病的客人不要接,以免给自己找麻烦,本来病人及家里人心态就消积。哪怕遇到一点不顺心的事,就会胡思乱想,找麻烦。所以慎重考虑,得到与存在隐患不成正比
2妇女哺乳期间也不建议用,因为药效会渗透到乳汁里,有些顾客会问,备孕期能不能用备孕期可以用,发现怀孕之后立即停用就可以啦!相比于一些内服的调理的中药的药物 轻轻贴是最安全的了。首先肥胖会引起不孕月经不调等妇科问题 肥胖造成体内毒素过多,代谢不畅,营养物质无法被吸收和利用变成脂肪堆积在体内,所以如果您想生一个健康的宝宝。那一定要先减肥先把体内的毒素排出来 吸收和代谢平衡了才能给宝宝一个健康干净的孕育环境
还有像小产,顺产,剖腹产,宫外孕多久以后可以用,小产,流产以后,必须等到恶露排干净,至少一个月以后才能使用,顺产一个月以后可以用,剖腹产3个月,母乳断奶后开始使用,宫外孕的在手术恢复以后再用
3.关于过敏和有皮肤病的这点就不用我解释了那万一有顾客用了轻轻贴过敏的我们应该怎么回复
因为个体差异,体质的原因引起皮肤敏感,比如有些人对春天柳絮过敏,或者花粉过敏,吃海鲜过敏,吃芒果过敏等等,这都是顾客本身体质反应。这个产品很多人都有用过,但是我们都没有过敏长疹子,少数个别人发生过敏,只能说明自身个体差异!就好像很多人吃海鲜就过敏,那只能说是自己体质问题,并不是海鲜本身的问题对吧!如果出现红疹很痒,那么我们立刻停用不要用手抓,酒精消毒然后涂抹百多邦软膏或者芦荟胶或者皮炎平
4.肌瘤超过3公分及以上的我们不建议使用,因为只要女性还来月经,雌激素在分泌,子宫肌瘤就有可能生长,有的人长的快,有的人长的慢,每个人的体质不一样,肌瘤生长快慢也不一样。如果在使用轻轻贴过程中肌瘤也刚好长大,可能就会误解为是用轻轻贴导致的,所以这种特殊体质一般不建议使用。
5关于年龄小或者年龄大的说明
不是说年龄大了或者年龄小了减的效果不好,坚持用肯定还是有效果,只是我觉得我们最担心的是身体问题,自已家人还好说,因为我们都了解自已家人的身体情况,而且我们对轻轻贴也都了解,如果出现什么问题我们不会怀疑是轻轻贴所制,但是别人就不这样想了,如果出现了什么问题,不好的秘现反应导致客人身体出现连带的什么反应,那么他们肯定百分百会认为是轻轻贴的问题,包括他们去看医生,我估计医生十有八九也会给他们引导是用了轻轻贴的原因,到时候你百口莫辩,所以我觉得对于年龄过小或者年龄过大的客人大家还是慎重考虑!
第三部分
轻轻贴常见问题解析
东南盛琳轻轻贴专业问诊表
会员编号:
姓名:
年龄:
性别:
身高:
现体重:
标准体重:
超出范围:
1.家庭成员中是否有肥胖成员?
2.日常饮食习惯?
暴饮暴食□宵夜□油脂类食物□酒类□喝饮料□
甜食□
3.饭菜量?大□少□饮水量?多□少□
4.睡眠情况?良好□一般□差□
5.有无其他疾病?糖尿病□心脏病□其它
6.是否动过手术?剖腹产□抽脂□外科手术□其它
7.产前体重产后体重
8.绝经前后(45-55)体重是否有明显增加?是□否□
9.排便情况?每天□俩天及以上□
10.月经周期?正常□不正常□血色量?正常□不正常□
11.何时体重明显增加的?
12.之前采取何种减肥项目,效果及反弹情况,最近的一次有多久?
这张表格是售前必须要填的一张表格,这样能够很好了解顾客的身体,饮食习惯等情况,也有利于我们的售后回访,在减肥的过程中最关键的就是售后的跟进督促以及回访。
在顾客购买之后我们要帮顾客做好标签,做什么标签呢,就是要标注这个顾客是什么时候开始用的,以便他一个疗程用完之后或者用第二套的时候你提醒他
预览时标签不可点